パーソナルトレーニング

高崎市でパーソナルジムをお探しの方へ。櫻井接骨院併設のパーソナルジムでは、令和7年4月より本格的なパーソナルトレーニングを開始。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、ダイエット・ボディメイク・トレーニング技術向上、調整など幅広いニーズに対応します。

当ジムの特徴

⚫︎高崎市の接骨院併設パーソナルジム

⚫︎資格保有トレーナーによる個別指導

⚫︎無料カウンセリング&体験トレーニング実施中

⚫︎食事・運動・睡眠・ストレッチまで総合サポート

パーソナルトレーナー紹介

塚本勇也（つかもとゆうや）

■コメント

「話題性」より「確実性」を重視したご案内をしております。

■趣味

読書・散歩・肉と魚・清掃・オセロ・映画鑑賞・柔道

■資格

NESTA-PFT・NESTA-FNS・jcca BASIC Instructor・jcca Pervic conditioning Instructor・MOTIVATION ACADEMY FITNESS MOTIVATOR・MOTIVATION ACADEMY ADVANCE・JADA Body care therapist・MEDICAL GROW UP ACADEMY CBST Advance・MEDICAL GROW UP ACADEMY CBST PNF・柔道整復師

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料金設定

パーソナルトレーニングの料金

カウンセリング　初回無料

カウンセリングの詳細

まず初めにカウンセリングを実施し、目的やカラダのお悩みについて詳しくお聞かせください。その後、お客様の目標に合わせたパーソナルプログラムを作成し、明確なプロセスをもとに目的達成までの流れをご説明します。
この際、ご不明点やご質問がございましたら、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。専門知識をもとに、最適なアドバイスをご提供いたします。

お問い合わせ

体験　50分　3,300円

体験パーソナルトレーニングの詳細

あなたの理想の動きやすいカラダ、引き締まったカラダ作りをサポートするために、体験パーソナルトレーニングを実施中‼︎

「パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、どんな感じか不安・・・」「本当に効果が体感できるのか試してみたい‼︎」そんな方におすすめの体験セッションです。

体験トレーニングでできること

⚫︎周りの雰囲気を実際に確認しながらトレーニングができる
⚫︎正しいフォームや動きをパーソナルトレーナーが丁寧に案内
⚫︎あなたの目的・目標に合わせたトレーニングプログラムを体験
⚫︎姿勢改善やダイエット、筋力アップなどのアドバイスを受けられる

体験の流れ

①カウンセリング（20分）
　あなたの現在の体の状態や目標をヒアリングし、最適なプランをご案内します。

②パーソナルトレーニング（30分　※③の時間も含まれています。）
　実際のレッスンを体験‼︎運動が苦手な方でも安心して取り組める内容をご案内しています。

③フィードバック&アドバイス
　レッスン後に、改善点や今後のステップについてアドバイスを行います。

お申し込み方法

体験をご希望の方は、「お問い合わせ」または「お電話」からご予約ください。